lunes, 31 de octubre de 2016

Ley sobre cookies

Cookies

La reciente modificación normativa en materia de publicidad y gestión del consentimiento para la utilización de cookies, píxeles u otros elementos de almacenamiento de información conlleva la obligación de los sitios web a adaptarse a la nueva normativa sobre cookies de la Ley 34/2002, de servicios de la sociedad de la información y comercio electrónico.
La descarga de este tipo de elementos, suponen la capacidad para recopilar información de la actividad del usuario y tiene implicaciones en relación con su privacidad.
Por ello, la nueva normativa impone la obligación de obtener el consentimiento informado de los usuarios para aceptar la utilización de cookies en los sitios web.

¿Qué es una cookie?

Las cookies son pequeño ficheros que se descarga en tu ordenador cuando navegas por sitios web. Un ejemplo sencillo sería cuando entras en la página de una cuenta de correo electrónico web como Gmail, Outlook o Yahoo Mail.
Las cookies permiten a un sitio web reconocer el navegador de un usuario y no contienen ni recopilan información. Se usan, por ejemplo, para mantener en usuario autenticado en una cuenta como las anteriores sin que sea necesario que se autentique cada vez que acceda a su cuenta. Otro ejemplo es la publicidad donde basado en anuncios que haya visitado el usuario previamente, se le intentan ofrecer anuncios más relevantes.
Puede encontrarse diferentes tipos de cookies:
  • Cookies de primeras partes: son cookies estrictamente necesarias. Permiten la interactuación del usuario por el sitio web utilizando todas sus funciones. (Duración entre 23 días y tres meses).
  • Cookies de rendimiento y análisis: son cookies utilizadas para el análisis y estadísticas que mejoran la experiencia del sitio web. Mediante el uso de estas cookies se puede mostrar información más relevante a los visitantes. (Duración entre 100 días y 1 año).
  • Cookies de afiliación: como sitio web con enlaces de afiliación, este tipo de cookies permite que la empresa de afiliación detecte que un cliente suyo procede de este sitio.
  • Cookies de publicidad: son las cookies usadas por los elementos de publicidad en el blog(Google AdSense).
Así mismo, Google Analytics habilita en el dominio del sitio web las cookies denominadas:
  • “__utma”: es necesaria para el funcionamiento de Google Analytics y tiene un período de caducidad de 2 años.
  • “__utmz”: es utilizada para realizar la ubicación de la visita, es decir, desde dónde y cómo ha llegado el usuario a nuestra web y caduca a los 6 meses).
El objetivo es recopilar estadísticas: el número de visitas, el período de consultas, el buscador utilizado para acceder al sitio web, las palabras clave utilizadas, la ubicación global del visitante, los contenidos visitados en el sitio web, así como otros parámetros del tráfico en el sitio web, siempre desde el anonimato.
Google almacena esta información recogida por las cookies de manera que no se identifica a ningún usuario. Tampoco se asocia su dirección de IP con cualquier otra información de la que disponga. Además, Google Inc es una empresa que se encuentra adherida al Acuerdo de Puerto Seguro. Dicho acuerdo garantiza que los datos transferidos serán tratados conforme a los niveles de protección de la normativa europea. Para obtener más información acerca de Google Analytics puede dirigirse al siguiente enlace.
A partir de la opción que tome acerca del uso de cookies en este sitio web, se le enviará una cookie adicional para salvaguardar su elección y que no tenga que aceptar el uso de cookies cada vez que acceda a nuestra página.

¿Cómo desactivar las cookies?

Todos los navegadores permiten hacer cambios que permiten desactivar la configuración de las cookies. Estos ajustes se encuentran ubicados en las “opciones” o “preferencias” del menú de su navegador.

A continuación te dejamos los enlaces con instrucciones para diferentes navegadores donde verás cómo deshabilitar las cookies.

No obstante, recuerda que inhabilitar cookies implica perder funcionalidad en muchos sitios web.
Si desea no deseas ser rastreado por las cookies, Google ha desarrollado un complemento para instalar en su navegador al que puede acceder en el siguiente enlace.

Si usted necesita mas informacion por favor dirijase al siguiente link:  
http://politicadecookies.com/cookies.php

jueves, 27 de octubre de 2016

NUEZ DE LA INDIA ¿ SEGURA PARA ADELGAZAR ?




Desde hace unos dias veo por varios sitios un nuevo producto, o mejor dicho que a vuelto un producto que ya desde hace tiempo se dice que tiene propiedades adelgazantes. 

Os voy a explicar y hacer entender un poco como funciona la nuez de la india y ya cada una que saque sus conclusiones, yo ya saque la mia y os la cuento al final del post.

La nuez de la India (Indian walnut) es una semilla que se recomienda para bajar de peso en forma efectiva. Sin embargo, ello se logra gracias a su gran poder laxante, generando gran pérdida de líquidos (agua y minerales), lo que ocasiona un desbalance hidroelectrolítico generando con ello  algunos de los síntomas secundarios como calambres y cansancio.

Asimismo, debido a su efecto termogénico (quemador de grasas) se incrementa la producción de cuerpos cetónicos, -estructuras químicas que el cuerpo genera para producir energía a partir de la grasa y que son responsables principalmente del dolor muscular y de cabeza.

La Nuez de la India puede causar diversos malestares.
Por otro lado, también evita una absorción adecuada de nutrientes como vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales, entre otros, lo cual provoca alteraciones de tipo nutricional que se traducirán posteriormente en cuadros deficitarios. Finalmente es irritante de la mucosa gástrica y genera alergenocidad, por lo que las personas sensibles a estos alimentos y sustancias deben evitarlo.

Los vendedores de este producto atribuyen a esta semilla más propiedades que el simple bajar de peso, por ejemplo: eliminar la celulitis y grasas localizadas, disminuir los niveles de colesterol malo y triglicéridos, eliminar exceso de ácido úrico, depurar el organismo por su alto contenido de fibras, tratar hemorroides, mejorar el estado de la piel y del cabello. Señalan además que producen sensación de saciedad y ayudan a controlar la ansiedad.

Los distribuidores de este producto, para el tema de reducción de peso y quemar grasas,   recomiendan consumir sólo ¼ de la semilla (como máximo al día) antes de acostarse con bastante agua y señalan claramente sus efectos secundarios, los cuales son:

Generación de gases y  flatulencia (especialmente los primeros días).

Aumento en la frecuencia de deposiciones y cambio en su consistencia (diarrea).

Dolores musculares (específicamente espalda, brazos y busto).

Dolor de cabeza, calambres, cansancio.

Agregando que son parte del proceso y que se pasarán ya sea con un consumo abundante de agua o comiendo plátano (por la deficiencia de potasio que sería responsables del cansancio y los calambres). Agregan incluso que, de continuar estas alteraciones por más de una semana debe disminuirse la dosis diaria a 1/8 de semilla.

Pese a ello,  es necesario señalar que una ingesta excesiva e inadecuada de este producto puede ocasionar diversos signos y síntomas a los cuales hay que estar atento como:

Náuseas.
Vómitos.
Hipotensión arterial.
Baja frecuencia cardíaca.
Pérdida de conocimiento.
De presentarlos, se debe suspender inmediatamente el consumo de esta  semilla y acudir al centro médico para tratar y monitorizar al paciente. Piense que diarrea y vómitos profusos pueden generar deshidratación severa, lo cual acompañado con otros trastornos puede complicar la situación médica de los pacientes, pudiendo incluso ocasionar la muerte, como se reportó hace algún tiempo en las noticias.

Por otro lado, este producto -si bien es natural- tiene sus contraindicaciones entre las cuales se señalan: embarazadas, mujeres en periodo de lactancia, personas menores de 15 y mayores de 65 años, personas con patologías como: enfermedades intestinales, gastritis, úlceras y alergias y personas que consumen al unísono otros adelgazantes.
Informacion sacada de: aqui

Mi conclusión es que es bastante tóxica ( de ahi que se tiene que consumir tan poco ) ya que un exceso puede llevar a complicaciones graves e incluso la muerte. Se aprovechan de que los efectos secundarios de esta semilla es laxante entre otras, pero no por eso tienes que arriesgar tu vida y tu salud por perder unos kilos. No busquemos milagros, si existieran no habria gordit@s por el mundo !!! Tenemos que tener cabeza para aprender cuando se nos quiere engañar.... 

Un abrazo

NOTA: En España Sanidad ya retiro la venta de estas semillas por considerarse peligrosa y venderse sin control, hay que tener cuidado, porque es facil pasarse y tener complicaciones graves ! Os dejo el LINK